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簡介
此課堂會教授現代舞的基礎舞蹈技巧，例如是地面運動、跳躍、旋轉等，亦會教授現代爵士舞的舞步，透過舞動肢體去表達情感，也會訓練到學員對舞步的記憶。 此課堂對身體質素的要求比較高，需要肌肉的控制和身體一定程度的協調去支撐所有舞蹈動作。在練習的過程中，學員需要專注力，在表達情感的同時有助釋放學員的壓力。
入門課程
成果