| 舞蹈與運動息息相關,藉著肢體的舞動模仿及即興創作,將身心帶至喜悅境界。 |
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主要為了JOY (開心),達致人與人之間身心靈的 |
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| 分享,更會擁有健康 和美麗身段。 |
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導師透過簡單易學之舞蹈作為肢體語言,將這信念傳遞給學員。 |
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GraceNg多年前開始運動時通常會到健身室跑步,但漸漸覺得很沉悶和死板,後來在偶爾的機會下開始跳舞,親身體驗到跳舞運動之樂趣,90分鐘的課堂很快便過,很快便可出一身汗,不知不覺地消耗卡路里,在跳舞過程和心靈上亦感到非常開心,最後更將跳舞取代其他運動。未熱衷跳舞運動前,GraceNg只忙於集團業務及照顧家庭,身心偶現倦意,參加了健身舞課程,很快就發覺身體每個細胞都活躍起來,身型越來越fit,精神飽滿,做事更起勁,提高判斷力,自信心亦增加和令個人更開朗有效地提高與家人、兒女和朋友良好溝通關係。她決意將這份真善美的改變,與更多女性分享。
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乃國際企業Neno Enterprise的集團成員之一,亦是Grace Ng近年悉心策劃的項目。集團過往三十年來,一直致力經營品牌管理, |
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| 包括歐美名牌衣飾、香薰、高級護膚品及世界一級酒莊入口商。 開辦 |
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成為她追求美麗的延續。 |
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| 為了滿足各會員需要, |
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課程包羅萬有,除了有我們獨創開心簡單易學的I Dance舞外,亦有針對減肥瘦身的Slim Dance, Tummy & |
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Hips Burning和Funky Dance;修飾線條的Shape up Dance、Power Burning和Stretching & Toning;忘憂減壓的Funky Boxing、Funky Step、Funky Pilates和Line Dance;藝術風情較濃厚的Latin Dance、Technique of Latin、 Bollywood & Polynesia和美國紐約的百老匯式歌舞劇Broadway Jazz;潮人必選的Hip Hop街舞、Hip Hop Abs 、Fusion Jazz 、 Pop Jazz及Jazz Funk ;兒童班的爵士舞(初級班)、現代舞(入門班)、芭蕾舞等等。
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| Grace Ng曾經是學員,好明白有質素的導師,可以技巧地帶領學員融入於強勁的音樂節拍中,率性表達情感。所以Grace Ng對導師的要求至為嚴格,除了定期與導師會議討論課程外,為了提升導師的質素,亦會定期安排他們到海外學習及進修。Grace Ng目睹不少學員無論身
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| 份是上司、下屬、學生或家庭主婦,視 |
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為家與辦公室以外的第三個落腳點,並且越跳越起勁,身心由內至外出現奇妙的轉變,她 |
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| 就更加相信,I dance, I change。 |
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| 對Grace Ng而言, |
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不僅是一項品牌管理,更是她體驗對舞蹈背後種種價值及信念的堅持。 |
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